2020년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.7 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 29일:
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976 kcal
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지방: 40.37g | 단백질: 56.90g | 탄수화물: 101.38g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Поджаренный Хлеб, Яичница. 점심 식사: Гречка с Курицей, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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