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68.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 29일:
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979 kcal
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지방: 55.56g | 단백질: 79.47g | 탄수화물: 26.68g.
아침 식사: Cookie, Sadia Queijo Mussarela, Melitta Café sem Açúcar . 점심 식사: Carne de Vaca Assada, Pepino (com Casca). 저녁 식사: Nhoque, Filé de Frango Grelhado, Pepino (com Casca). 간식/기타: Iracema Amendoim sem Pele Torrado e Salgado, Sadia Queijo Mussarela. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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