2020년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 29일:
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1532 kcal
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지방: 53.60g | 단백질: 56.31g | 탄수화물: 209.08g.
아침 식사: Knüsperli Knusper Müsli Erdbeer & Weiße Schoko, Psyllium Seed Husks, Lyttos Griechisches Naturjoghurt 2%, Belbake Backkakao, Ja! Basis Müsli. 점심 식사: SPAR Frozen Yogurt Amarena. 저녁 식사: Corn, Butter , Billa Tomatenmark, Red Sweet Pepper, Egg, Natur Aktiv Bio Vollkorn Toast. 간식/기타: Orange Juice , Hofer Milch Mäuse, Vega Vita Schoko Herzen , Roasted Broiled or Baked Chicken, Finest Bakery Orange Cake, Dried Prune, Choceur Schoko-Milch-Riegel, Apple, Billa Kirsch Vanille Tasche . 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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