2020년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.8 kg
지금까지 감소한: 19 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 29일:
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1359 kcal
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지방: 45.96g | 단백질: 43.71g | 탄수화물: 193.83g.
아침 식사: Cerises Douces, Daddy Cassonade Pure Canne, Pamplemousse, Oranges, Marque Repère Pépites de Chocolat , Son d'avoine, Marque Repère Huile de Tournesol , Francine Farine Complète , Delisse Fromage Blanc 0%, Oeuf. 점심 식사: Picard Bâtonnets Caramel Beurre Salé, Lidl Huile d'olive Primadonna , Freshona Purée de Tomates, Le Césarin Chorizo Doux , Rustica Huile de Colza, Courgette, Priméal Spaghetti Blé Quinoa Tomate. 저녁 식사: Maille Velours de Balsamique, Salade Verte, Champignons, Oeuf, Lactel Lait Bio Demi Écrémé, Mon Fournil Farine Bio T65, Lidl Dés de Jambon, Entremont Comté. 간식/기타: Marque Repère Pépites de Chocolat , Francine Farine Complète , Banane. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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