2020년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 29일:
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1273 kcal
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지방: 56.92g | 단백질: 80.86g | 탄수화물: 107.74g.
아침 식사: Rapunzel Semi Misti, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mulino Bianco Macine. 점심 식사: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Melone, Uovo (Intero). 저녁 식사: Coop Crema Spalmabile Nocciole e Cacao, Certossa Pan Bauletto 8 Cereali e Soia, Insalata Mista, Uovo all'occhio di Bue, Panino con Hamburger, Maionese o Condimento per Insalata e Pomodoro. 간식/기타: Brioche Salata. 더보기
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주 2.6 kg 감소하기
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