Und wieder eine Nachtschicht... Der Tag gestern war, im Gegensatz zu vorgestern, nicht ganz so doll. Draußen hat es gekübelt und ich habe den Tag in der Wohnung gehockt. Außerdem hatte ich recht "nette" Schmerzen. Das war bestimmt die Rache für den vorherigen Tag, an dem ich schon wieder 2x Marathon in der verkürzten Distanz (250 m und 800 m) gelaufen bin. Jedenfalls war es abends schmerztechnisch so heftig, dass ich eine Notfalltablette (Oxy 5) genommen habe. Das Targin habe ich am Tag zuvor abgesetzt, weil ich A.) kaum Schmerzen hatte B.) dem Doc kein BTM Rezept aus den Ohren leiern will C.) sowieso keine BTM nehmen mag. Das Oxy hat mich jedenfalls komplett von den Füßen gehauen und ich bin für 2 Stunden in Tiefschlaf gefallen. Das war super, nur kann ich jetzt nicht wieder einschlafen. Zumindest nicht auf dem Rücken... Grrrr.... Am 01.07 sind die 6 Wochen Seiten - Schlaf-verbot um. Habe ich mir rot im Kalender markiert. 🤘🏼☀️🥂 Und nu lieg ich hier so rum und kann denken, lesen, malen, basteln 😂 Bei der Physio war ich auch noch... Der Therapeut m.V. hat sich reichlich unbeliebt gemacht. Er hat irgendwo am Beckenkamm den Ursprung des M. Iliopsoas stimuliert. Sehr ätzend.
Seit der OP habe ich absolute Hochachtung vor allen älteren Menschen, die das schon durchgestanden haben. Ich bin ansich in einem recht guten Trainingszustand gewesen, was Muskeln, Dehnung usw angeht. Aber... Die OP war echt heftig und ich habe gedacht, dass ich eben aufgrund des guten Zustand viel besser und schneller damit zurecht komme. Heißt.... Eigentlich ärgere ich mich über mich selber, weil ich das ganze schlicht unterschätzt habe. Sonntag darf das Pflaster ab und die Zippel des Faden kommen weg. Dann kann ich mit der Narbenpflege beginnen, denn so a bisserl schön sein, muss sein 🙈
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