2020년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.2 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 28일:
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1535 kcal
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지방: 64.90g | 단백질: 71.64g | 탄수화물: 169.18g.
아침 식사: Capuchino, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Colun Crema para Batir, Trattoria Aceite de Oliva Extra Virgen, Café, Longaniza, Huevo (Entero). 점심 식사: Tomates, Watt's Jugo Naranja Light, Nestlé Jalea, Lomo de Cerdo, Arroz Blanco. 저녁 식사: Mildred Tea Té, Mantequilla, Marraqueta, PF Arrollado Huaso, Soprole Queso Laminado Mantecoso Quilque. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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