2020년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.2 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 28일:
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858 kcal
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지방: 49.04g | 단백질: 70.16g | 탄수화물: 25.75g.
아침 식사: Ларец Сыр с Грецким Орехом, Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо. 점심 식사: Зеленый Листовой Салат, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Premier Of Taste Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Лук, Куриная Печень, Гарнец Рисовая Мука, Морковь. 간식/기타: Яйцо (Целое), Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Гарнец Рисовая Мука, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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