2020년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.4 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 14.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 28일:
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1496 kcal
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지방: 66.52g | 단백질: 58.29g | 탄수화물: 170.65g.
아침 식사: Черешня, Чудо Творожок Малина-Ежевика. 점심 식사: Помидоры, ВкусВилл Рыбные Палочки из Филе Минтая , Коломенское Батон Нарезной, Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо. 저녁 식사: Картошка Вареная, Соленые Огурцы с Укропом, Коломенское Батон Нарезной, Мясницкий Ряд Сосиски Нежные. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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