2020년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.9 kg
지금까지 감소한: 17.6 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 28일:
|
1253 kcal
|
지방: 41.30g | 단백질: 99.10g | 탄수화물: 118.38g.
아침 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Вдохновение Шоколад Миндаль и Трюфельный Крем , Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано . 점심 식사: Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Белебеевский Сыр Купеческий, Куриное Филе, Макфа Макароны Отварные. 저녁 식사: Любимо Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Активия Йогурт Натуральный, Помидоры, Белебеевский Сыр Купеческий, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. 간식/기타: Магнит Яблоки Новый Урожай, Магнит Банан, Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|