2020년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.6 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 28일:
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1267 kcal
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지방: 56.06g | 단백질: 36.85g | 탄수화물: 151.30g.
아침 식사: Хлеб Бородинский, Колбаса Докторская, Рахат Зефир Бело-Розовый, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Coca-Cola Кока Кола, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 저녁 식사: JLC Сладкий Творожок Какао. 간식/기타: Gorilla Энергетический Напиток. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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