2020년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
104.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 33.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 27일:
|
2230 kcal
|
지방: 98.08g | 단백질: 57.66g | 탄수화물: 286.15g.
아침 식사: Скалка Пирог с Индейкой, Чай с Сахаром. 점심 식사: Добрый Сок Мультифрукт, Клинский Мясокомбинат Ребра Свиные К/в, Картошка Тушеная, Суп с Фрикадельками. 저녁 식사: Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Добрый Сок Мультифрукт, Булгур (Вареный), Котлеты из Индейки с Кабачком, Можайская Буренка Сыр Адыгейский с Зеленью , Сладкий Красный Перец, Салат из Помидоров и Огурцов. 간식/기타: Нектарины, Свежевыжатый Яблочный Сок, Свежевыжатый Морковный Сок, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|