xPanpanx님의 저널, 2020년 05월 27일

Wrap saumon/avocat/philadelphia

다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 27일:
1628 kcal 지방: 73.39g | 단백질: 53.42g | 탄수화물: 189.43g.   아침 식사: Bonne Maman Confiture Mirabelle, Monoprix Beurre Doux, Auchan Muffin Complet. 점심 식사: Andros Gourmand et Végétal Brassé Fraise,  Riz Basmati, Rougail Saucisses. 저녁 식사: Dia Oignons Frits,  Avocat, Tomates Cerises, Salade Verte, Kraft Philadelphia Light Nature, Labeyrie Saumon Fumé d'écosse, Old El Paso Wrap de Blé Nature. 간식/기타: Canada Dry Canada Dry, Vico Monster Munch, Lutti Koala. 더보기
164 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기

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댓글 
bravo. Bonne idée de saison 
2020년 05월 27일 작성이: VK&IR
Thx VK :) 
2020년 05월 28일 작성이: xPanpanx
C’est super beau et ça donne envie ! Bonne journée 🌸 
2020년 05월 28일 작성이: welna_19
Merci Welna :). Je vois qu'on a le meme objectif et casi le même poids de départ. Bon courage :)! 
2020년 05월 28일 작성이: xPanpanx
Mini wrap. Frais, pratique, gourmand.. 👌🏼 
2020년 05월 28일 작성이: AmÿoX
Oui c'est des repas de flemme, mais sympathiques :)! 
2020년 05월 28일 작성이: xPanpanx
Bonsoir, Super idée le Wrap. Ce soir, chez nous, wrap tzatziki, saumon, crevettes, accompagné de salade, tomates et carottes 😋 
2020년 05월 28일 작성이: Mathilde290611
Miam Mathilde 😋 
2020년 05월 28일 작성이: xPanpanx
Tu ne l'as pas encore refermé ??? Fais attention quand même... 🐦 et 🐤 sont dans les parages... 😉 
2020년 05월 29일 작성이: maya.frjenesuispas1numéro
😑 c'est sûr que c'est les 1ers à mettre les pieds dans l'assiette... Mais interdits d'avocat! 
2020년 05월 29일 작성이: xPanpanx
Nocif pour leur santé ? 
2020년 05월 29일 작성이: maya.frjenesuispas1numéro
Oui :) 
2020년 05월 29일 작성이: xPanpanx

     
 

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