2020년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
79.2 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 27일:
|
866 kcal
|
지방: 42.52g | 단백질: 82.18g | 탄수화물: 44.13g.
아침 식사: Agua, San Rafael Pechuga de Pavo, Huevo. 점심 식사: Agua, Lomo de Cerdo, Espárragos, Manzana, Nuez, Cos o Lechuga Romana, Clemente Jacques Aderezo César, Fresas. 저녁 식사: Manzana Verde, Huevo, Tang Té Helado, Bistec de Res. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|