2020년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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113.6 kg
지금까지 감소한: 28.8 kg.
남은양: 31.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 25일:
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933 kcal
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지방: 26.03g | 단백질: 139.42g | 탄수화물: 11.24g.
아침 식사: Member's Mark Real Crumbled Bacon, Great Value Egg Makers, Maple Grove Farms Sugar Free Low Calorie Maple Flavor Syrup, Garlic Powder, Onion Powder. 점심 식사: G Hughes Sugar Free Ketchup, Garlic Powder, Outer Aisle Plantpower Sandwich Thins, Butterball Ground Turkey Breast, Onion Powder, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Sargento Reduced Fat 4 Cheese Mexican Cheese. 저녁 식사: Dave’S Gourmet Creamy Roasted Jalapeño Hot Sauce, Perdue Boneless Chicken Breast, Onion Powder, Maple Grove Farms Sugar Free Low Calorie Maple Flavor Syrup, Garlic Powder. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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