다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 27일:
|
2300 kcal
|
지방: 86.21g | 단백질: 97.87g | 탄수화물: 189.15g.
아침 식사: Kaffe, Hørfrø, Græskarkerner, Quaker Crüsli Dark Chokolate, Arla Øko Vanilje Yoghurt 0,4% Fedt, Mandler, Grøn Te, Espresso. 점심 식사: Gulerødder, Vand, Agustson Dansk Ørredfilet, Cherrytomater, Agurk (med Skræl), Rema 1000 Solsikke Rugbrød. 저녁 식사: Rema 1000 Røget Halehængt Ørred, Arla Klovborg Mellemlageret Danbo, Peberrod, Avocado, Franskbrød, Vand, Riesling Vin. 간식/기타: Harboe Hindbær Light, Peanuts, Faxe Kondi Free. 더보기
|
|