2020년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.0 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 27일:
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1390 kcal
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지방: 35.86g | 단백질: 104.47g | 탄수화물: 154.63g.
아침 식사: Poached Egg, Hovis Seed Sensations (Small), HP Brown Sauce. 점심 식사: Fried Onions, Rump Steak, Rowan Hill White Baguette . 저녁 식사: Aldi Sweet & Crunchy Stir Fry, Blue Dragon Chow Mein Stir Fry Sauce, Tesco Red Onions, Asda Chicken Breast. 간식/기타: Asda Fresh Orange Juice. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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