2020년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 14.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 27일:
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1505 kcal
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지방: 55.13g | 단백질: 51.62g | 탄수화물: 209.74g.
아침 식사: Чудо Творожок Заповедные Ягоды , Черешня. 점심 식사: Хлебный Дом Батон Нарезной, Редис, Помидоры, Макароны с Тушенкой. 저녁 식사: Соленые Огурцы с Укропом, Хлебный Дом Батон Нарезной, Мясницкий Ряд Сосиски Нежные, Олейна Подсолнечное Масло , Картошка Печеная. 간식/기타: Bonduelle Кукуруза, Клубника. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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