ynnifer11님의 저널, 2020년 05월 26일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 26일:
1101 kcal 지방: 73.38g | 단백질: 66.54g | 탄수화물: 51.07g.   점심 식사: Don Juan Mostaza, Hellmann's Mayonesa Supreme, San Jorge Chorizo,  Chuleta de Cerdo,  Tomates, Lider Choclo en Granos,  Palta,  Lechuga de Hoja Verde. 저녁 식사: PF Salame Tipo Italiano,  Huevo Frito, Don Juan Mostaza, PF Salame Tipo Italiano, Quillayes Queso Chanco,  Lechuga de Hoja Verde, Santa Rosa Queso Crema, Tia Rosa Tortilla Integral. 간식/기타:  Queque de zanahoria. 더보기

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댓글 
Linda así mismo ingresa eso al libro de cocina y le pones el tiempo de cocción. Y listo sabrás cuanto tiene tu porción Pd: me encanta ese queque y a ti te quedó maravilloso al menos eso se ve en la foto!! Disfruta por mi jejejej 
2020년 05월 26일 작성이: Nikky_32
Si, eso estoy haciendo ahora, lo que si me dice ¿cuantas porciones? Yo prepare 3 bandejas pequeñas de aluminio. 
2020년 05월 26일 작성이: ynnifer11

     
 

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