|
Завтрак: овсянка на воде с яичным белком и сыром, чёрный чай.
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 26일:
|
1015 kcal
|
지방: 37.10g | 단백질: 55.52g | 탄수화물: 123.61g.
아침 식사: Арла Сыр Натура Сливочный, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок. 점심 식사: Соленые Огурцы с Укропом, Гречка Отварная. 저녁 식사: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Мистраль Бурый Рис Отварной. 간식/기타: Орехи Кешью. 더보기
|
|