2013년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.1 kg
지금까지 감소한: 11.0 kg.
남은양: 66.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 07월 27일:
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1605 kcal
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지방: 89.85g | 단백질: 79.45g | 탄수화물: 110.61g.
점심 식사: Pineapple , Homemade Roast Beef Sandwich. 저녁 식사: Mimis Cafe Buttermilk Spice Muffin, Mimis Cafe Mardi Gras Omelette. 간식/기타: Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, Kroger Trail Mix Fruit & Nut Bar, Aloha Gourmet Iso Peanut. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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