Fitrah Alimuddin님의 저널, 2020년 05월 26일

Teman-teman FS numpang tanya dong ...
klo mau ngukur lingkar tubuh tuh bagusnya bagian-bagian apa saja?
yg dibawah ini sdh betulkah? atau masih ada tambahannya?
terus klo mau ngukur itu bagusnya kapan yah? sama seperti waktu nimbang kah,?

다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 26일:
1241 kcal 지방: 70.32g | 단백질: 68.54g | 탄수화물: 82.11g.   점심 식사:  Sayap Ayam,  Telur Rebus,  Sambal Goreng. 저녁 식사:  Tomat Merah,  Kubis,  Daun Bawang, Kobe Boncabe,  Telur Rebus. 간식/기타: Mustika Ratu Slimming Tea, Garuda Pilus,  Kue Coklat Keju. 더보기
1468 kcal 운동: 휴식 - 17 시간, 숙면 - 7 시간. 더보기

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2020년 05월 26일 작성이: telalalol

     
 

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