2020년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 26일:
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1871 kcal
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지방: 144.14g | 단백질: 120.01g | 탄수화물: 18.57g.
아침 식사: Бразильские Орехи, Орехи Макадамии, Сметанин Сливки 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Мяско Грудинка Варёная с Чесноком, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Яйцо. 점심 식사: Кабачок, Свиные Ребрышки. 저녁 식사: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе. 더보기
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