2020년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 25.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 26일:
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1704 kcal
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지방: 38.07g | 단백질: 67.89g | 탄수화물: 278.34g.
아침 식사: Telur Rebus, Rolade, Nasi Putih. 점심 식사: Rolade, Nasi Putih. 저녁 식사: Rolade, Nasi Putih. 간식/기타: Pempek, Nabati Cheese Wafer, Momogi Stick Tutti Frutti, Pisang, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. 더보기
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주 2.3 kg 증가하기
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