|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 25일:
|
1500 kcal
|
지방: 80.58g | 단백질: 82.52g | 탄수화물: 111.33g.
아침 식사: Домашкино Молоко 2,5, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Чёрной Смородиной. 점심 식사: Куриные Грудки (Жареные), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. 저녁 식사: Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Запеченный Картофель, Говяжьи Ребрышки. 간식/기타: Coca-Cola Кола, Йогурт Домашний. 더보기
|
|