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77.1kg masih digass lg.. mangaddss
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 25일:
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1133 kcal
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지방: 25.59g | 단백질: 164.58g | 탄수화물: 45.95g.
아침 식사: Musclepharm Combat 100% Whey, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Pempek, DNI Whey Protein Green Tea, Kuning Telur Matang, Putih Telur Matang. 더보기
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1051 kcal
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운동:
런닝머신 - 30 분, 국민체조 - 1 시간 30 분, Google Fit - 22 시간. 더보기
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