|
+wasser 16 gr +wenig backpulver und salz Alles mischen und in der Pfane (low heat) 15 min braten (gedeckt)
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 25일:
|
1490 kcal
|
지방: 49.25g | 단백질: 86.82g | 탄수화물: 181.23g.
아침 식사: Psyllium Seed Husks, Fini's Feinstes Weizengrieß, Wiener Zucker Fein Kristall Zucker, SPAR Vollmilch, Nöm Fasten Milch 0,9% Fett, Banana, SPAR Speise Topfen. 저녁 식사: Egg, Hofer Milch Mäuse, Low Calorie French Dressing, Psyllium Seed Husks, Butter , Chef Menü Backhendl Filet Gebacken, Chef Menü Salat Mischung Venezia, Cucumber, Tomatoes, Red Sweet Pepper. 간식/기타: Clever Waffelhörnchen Erdbeer-Vanille, Egg White, Rupp Haferflocken, Belbake Backkakao , Lyttos Griechisches Naturjoghurt 2%. 더보기
|
|