2020년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 25일:
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1943 kcal
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지방: 65.28g | 단백질: 93.00g | 탄수화물: 247.37g.
아침 식사: Dolce Gusto Caffe Crema Grande, Aldi Vollkorntoastbrot, Edeka Avocado Hass, TiP Schmelzkäse Light, Gekochtes Ei. 점심 식사: Ehrmann Frischer Sauer Rahm, Увелка Перловка Отварная, K-Classic Hähnchenbrustfilet, K-Classic Gouda Jung, Rispentomaten, Bäcker Bachmeier Käsekuchen Mandarine. 저녁 식사: Exquisa Fitline Protein Erdbeere, Kaufland Speisequark Magerstufe, Erdbeeren, Banane. 간식/기타: Leibniz Zoo Dinkel und Hafer, Ananas. 더보기
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안정된 체중
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