2010년 10월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.3 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 10월 11일:
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818 kcal
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지방: 31.62g | 단백질: 43.64g | 탄수화물: 107.88g.
아침 식사: 2% Fat Milk, Butter (Salted), Cheese Bread, Lifewater Yumberry Pomegranate. 점심 식사: Casual Cuisine Wood Fire Style Roasted Garlic Chicken Style Pizza. 더보기
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주 2.7 kg 감소하기
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