|
13:00尿尿後
|
75.7 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 25일:
|
1545 kcal
|
지방: 45.78g | 단백질: 66.63g | 탄수화물: 216.26g.
점심 식사: 醬鴨, 印度烤餅, 炸柳葉魚, 蔬菜湯（低鈉，加水）. 저녁 식사: 吉野家 豚丼. 간식/기타: 統一 麥香綠茶 (300毫升), 星巴克 (Starbucks) 咖啡蛋捲. 더보기
|
주 9.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|