體脂34.9 骨骼肌24.7
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66.8 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 25일:
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1261 kcal
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지방: 64.33g | 단백질: 115.22g | 탄수화물: 60.81g.
저녁 식사: Meine Metzgerei Rinder Beinscheibe, 蘿蔔, 花雕酒, 醬油(低鈉), Aldi Bio Eier, 青江菜, 蛋黃醬/美乃滋, 黄芥末, 雞腿肉(生). 간식/기타: 綠豆糕, 黄玉米棒(加鹽,冷凍,水煮). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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