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noch den Tag retten, nach dem hammer Secktfrühstück:)
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 25일:
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1611 kcal
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지방: 50.31g | 단백질: 71.04g | 탄수화물: 225.33g.
아침 식사: Lidl Joghurt Mild, Erdbeeren, Lidl Joghurt Mild, Erdbeeren. 점심 식사: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gekochtes Ei, BioBio Rote Beete Gekocht, Kirschtomaten, Kidneybohnen (Dose), Gurke (mit Schale), Dovgan Buchweizen (Gekocht), Radieschen, Rote Paprika, Aldi Blattsalat Mix. 저녁 식사: Apetito Vegetarische Linsensuppe, Coppenrath & Wiese Bio-Roggen-Brötchen, Lindenhof Irish Cheddar. 간식/기타: Banane, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). 더보기
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