2020년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.8 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 25일:
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473 kcal
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지방: 21.73g | 단백질: 51.31g | 탄수화물: 16.27g.
아침 식사: Doppel Herz Омега-3, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Оливковое Масло, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. 간식/기타: Цикорий, Nutco Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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