2020년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.5 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 25일:
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874 kcal
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지방: 36.72g | 단백질: 37.16g | 탄수화물: 102.59g.
아침 식사: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичница. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны по Флотски. 저녁 식사: Самарский Здоровяк Каша. 간식/기타: Яблоко Голден. 더보기
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안정된 체중
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