2020년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.6 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 25일:
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1457 kcal
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지방: 50.97g | 단백질: 58.53g | 탄수화물: 188.14g.
아침 식사: Tea with Skimmed Milk, Sunbeam Sultanas, Sugar, Liddells Lactose Free Skim Milk, Coles Quick Oats. 점심 식사: Devondale Extra Soft Butter, Focaccia, Woolworths Select Tasty Cheese, Spaghetti Bolognese. 저녁 식사: Honey , Twinings Pure Camomile, Ice Cream Cones (Cake or Wafer Type) , Peters Original Vanilla Ice Cream, Infuzions Veggie Straws, Chicken Broth (Home Recipe). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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