다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 24일:
|
1145 kcal
|
지방: 47.63g | 단백질: 121.32g | 탄수화물: 55.78g.
아침 식사: バナナ, マルサン 調整豆乳 カロリー45%OFF, マイプロテイン Impact whey protein vanilla. 점심 식사: レタス, ズッキーニ, Kirkland Mozzarella cheese, 卵. 저녁 식사: サツマイモ(塩なし、皮付きでオーブン焼き), Altar 芽キャベツ, Kirkland Atlantic Salmon . 간식/기타: マルサン 豆乳飲料 麦芽コーヒー カロリー50%OFF (200ml), MyProtein Protein Cookie Rocky Road. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|