다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 24일:
|
1500 kcal
|
지방: 62.28g | 단백질: 86.81g | 탄수화물: 151.14g.
아침 식사: Овсяноблин с Сыром, Сыр Российский, Северная Гавань Крабовые Палочки, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Лакомо Сливки 10%. 점심 식사: Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Огурец (с Кожурой), 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Капуста. 저녁 식사: Снежок Снежок 2,5%. 간식/기타: Вьетконг Папайя Сушеная, Махеевъ Джем Клубничный, Блины из Цельнозерновой Муки, Coca-Cola Кола. 더보기
|
|