2020년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 53.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 24일:
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1001 kcal
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지방: 25.38g | 단백질: 27.68g | 탄수화물: 63.60g.
아침 식사: Banana, Lidl Latte Parzialmente Scremato, Ciliegie, Rio Mare Tonno al Naturale, TUC Cracker Multicereali. 저녁 식사: Arachidi Tostate a Secco (Salati). 간식/기타: Peroni Birra Nastro Azzurro, Campari Spritz, Olive Nere. 더보기
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주 2.3 kg 감소하기
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