2020년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
81 kg
지금까지 감소한: 16 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 24일:
|
1261 kcal
|
지방: 48.61g | 단백질: 65.75g | 탄수화물: 154.42g.
아침 식사: Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный, Янтарь Сыр Колбасный, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Вокруг Света Кофейный Напиток Здоровье, Овсяноблин с Сыром и Помидором. 점심 식사: Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, Помидоры, Maggi Магги на Второе для Макарон в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами. 저녁 식사: Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный, Продукты из Елани Плавленый Сыр Шоколадный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, Минтай, Мираторг Лазанья с Курицей и Грибами, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. 간식/기타: Избенка Мусс Творожный с Грушей 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|