destiaisromirajanti12님의 저널, 2020년 05월 24일

badan baru walau pun turun 3 kg dalam 1 bln

다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 24일:
2758 kcal 지방: 95.64g | 단백질: 102.13g | 탄수화물: 383.63g.   아침 식사:  Wortel,  Tahu Goreng,  Gulai Daging Sapi,  Ketupat, Fitbar Chocolate. 점심 식사:  Keripik Jagung Tortilla,  Makaroni,  Ketupat,  Gulai Daging Sapi. 간식/기타:  Kue Gula (Termasuk Vanilla),  Kue Bolu Coklat, Maicih Basreng,  Keripik Singkong, Qtela Keripik Ubi Ungu. 더보기

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댓글 
tipss dong  
2020년 05월 24일 작성이: hi.uti
manisnyaaa 
2020년 05월 24일 작성이: gilangyoci_
@Gilang Aduh malu ahhaha 
2020년 05월 24일 작성이: destiaisromirajanti12
Aku sih lebih ke defisit kalori sama workout di rumah ajah niruin cholething Banyak minum sayuran buah" han rebus ubi jalar tapi makan mie juga suka tapi mie lemonilo  
2020년 05월 24일 작성이: destiaisromirajanti12
@destia jarang-jarang kan ketemu temen meet n date di FS haha 
2020년 05월 24일 작성이: gilangyoci_
@gilang ahhaha iyah 
2020년 05월 25일 작성이: destiaisromirajanti12
@destia lampu hijau dong nih? Haha 
2020년 05월 26일 작성이: gilangyoci_

     
 

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