2020년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.2 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 24일:
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1004 kcal
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지방: 34.53g | 단백질: 59.73g | 탄수화물: 113.31g.
아침 식사: 永谷園 お茶漬け海苔, バナナジュース, ゆで卵, 業務スーパー オートミール. 점심 식사: 温泉卵, ミスタードーナツ 麻婆豆腐麺. 저녁 식사: マイプロテイン ミルクティープロテイン. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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