2020년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.7 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 23일:
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1848 kcal
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지방: 72.98g | 단백질: 48.85g | 탄수화물: 260.43g.
아침 식사: Oranges , Kiwi Fruit, Watermelon , Bananas , Strawberries , Woolworths Fat Free Yoghurt, Woolworths Baked Crunchy Granola, Fish Fingers, Fried Mushrooms, Bacon, Scrambled Egg , Nestle Cremora Coffee Creamer, Coffee with Milk and Sugar. 점심 식사: Bananas . 저녁 식사: Butter (Salted) , Albany Kilojoule Controlled Brown Bread, Woolworths Spicy Lentil & Vegetable Soup. 간식/기타: Brown Sugar , Milo Chocolate Powder, Sugared or Glazed Chocolate Doughnuts . 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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