sebulan 1,5kg💞🥳
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69.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 23일:
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1304 kcal
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지방: 52.57g | 단백질: 57.88g | 탄수화물: 151.31g.
아침 식사: Bakwan, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih. 저녁 식사: Oyong, Kubis, Daging Angsa. 간식/기타: Nissin Sagu Keju (30g), Opor Ayam, Ketupat, Bakwan, Pepaya. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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