2020년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.7 kg
지금까지 감소한: 15.3 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 23일:
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1465 kcal
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지방: 68.05g | 단백질: 67.54g | 탄수화물: 135.19g.
아침 식사: Candia Lait Viva, Brioche Pasquier Pain au Lait. 점심 식사: Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. 저녁 식사: Moreno Latte Cappuccino, Pain aux Céréales, Carrefour Carottes Râpées , Oeuf à la Coque. 간식/기타: Aldi Mini Fondant au Chocolat, Teisseire Sirop de Fraise, Teisseire Zéro Sucres Pêche, Auchan Limonade. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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