IrinaZin1님의 저널, 2020년 05월 23일

Аристократичний сніданок на 220 ккал.
Овсянка, сир брі, кава з молоком та клубничка

다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 23일:
1757 kcal 지방: 66.55g | 단백질: 140.44g | 탄수화물: 161.08g.   아침 식사:  Клубника,  Кофе с Молоком,  Сыр Бри,  Овсяная Каша на Воде. 점심 식사:  Яблоко Голден,  Очищенные Семена Подсолнечника, De Luxe Тунец Кусочками в Масле, Короваево Хлеб Диабетический,  Зеленый Листовой Салат,  Куриные Грудки (Жареные),  Картофельное Пюре на Воде. 저녁 식사: Здраво Галети Прості Армійські, Хек Запеченный, Golden Kings of Ukraine Насіння Льону,  Растительное Масло,  Зеленый Лук,  Помидоры,  Зеленый Листовой Салат,  Огурец (без Кожуры),  Капуста. 간식/기타: Здраво Фігурні Вироби З Висівками "Житні", Яготинский Кефир 2,5%, Здраво Фігурні Вироби З Висівками "Житні", Mlekovita Сыр Маздамер, Селянське Молоко 2,5%, McDonald's Флет Вайт, Румянец Гриссини. 더보기

2명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


IrinaZin1님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유