kiakross90님의 저널, 2020년 05월 23일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 23일:
2301 kcal 지방: 46.38g | 단백질: 127.54g | 탄수화물: 272.49g.   아침 식사: Valsoia La Crema Vegetale, Desira Fiocchi di Latte con Yogurt, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Bell Plantation PB2 With Premium Chocolate, Belbake Cacao Amaro in Polvere, More, Desira Latte Scremato, Agar Agar , Albume d'uovo Pastorizzato, Soy Proteins 219. 점심 식사: Duca Degli Abruzzi Cioccolato Fondente, Natura Felice Gallette di Riso Bio, Selex Salmone Affumicato Norvegese, Zucchine, Gallo Riso Blond Integrale, Noi Voi Misto Funghi Trifolati. 저녁 식사: Le Bon Cioccolato Svizzero 85% Cacao, Whisky, Prosecco, Giusto Chips , Desperados Birra, Buitoni Crostini con Farina Integrale , Voglia di Sfoglia Torta Rustica Zucchine e Speck, Esselunga Spinaci in Foglia Surgelati , Pomodori, Rima Piadina, Freschi per Te Petto di Tacchino al Forno, Granarolo Ricottine Light Oggi Puoi. 간식/기타: Esselunga Biscotti Petit, Pastisserì Gocce di Cioccolato Fondente, Fragole, Desira Yogurt Skyr 0%, Mele Golden Delicious, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso , Nesquik Cereali Integrali, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok. 더보기

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