|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 23일:
|
2697 kcal
|
지방: 105.41g | 단백질: 216.32g | 탄수화물: 218.14g.
아침 식사: Сахарный Песок, Ultimate Nutrition Протеин, Гречка Отварная, Ферма Роста Правильное Молоко 4%. 점심 식사: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Гречка Отварная, Петелинка Филе Куриное с Овощами. 저녁 식사: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 간식/기타: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков. 더보기
|
|