Hallo zusammen! Ein schönes Wochenende wünsche ich Euch 🌼.
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61.1 kg
지금까지 감소한: 11.9 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 23일:
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916 kcal
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지방: 36.14g | 단백질: 27.07g | 탄수화물: 129.52g.
점심 식사: Olivenöl, Weight Watchers Himbeer Dressing, Gemischter Salat, Mischgemüse, Ofenkartoffel (Schale gegessen). 저녁 식사: Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht). 간식/기타: REWE Beste Wahl Snacktomaten mit Kräutern, Haselnüsse. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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