2020년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.2 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 23일:
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1618 kcal
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지방: 78.69g | 단백질: 157.89g | 탄수화물: 74.04g.
점심 식사: Kirkland Extra Virgin Olive Oil, 大陸妹, 雞蛋(整個), 豌豆, 玉米筍, 木耳, 紅蘿蔔, 芹菜, 番茄, 卜蜂 義式香草雞胸肉, 蔥, 清蒸鱸魚. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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