dewisartikashg님의 저널, 2020년 05월 23일

2020년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
55.6 kg 지금까지 감소한: 0.4 kg.    남은양: 5.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 23일:
506 kcal 지방: 15.74g | 단백질: 19.33g | 탄수화물: 71.07g.   아침 식사: Nestle Dancow Full Cream, Nestle Honey Stars. 점심 식사: ABC Saus Sambal , McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy,  Nasi Putih. 더보기
1730 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
주 0.5 kg 감소하기

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